Come impostare il night shift su IOS

Night Shift è una funzionalità di iOS che regola i colori del display per ridurre l’affaticamento visivo, emettendo tonalità più calde e riducendo la luce blu durante le ore serali. Seguire questi passaggi ti aiuterà a impostare Night Shift su un dispositivo iOS:

Come impostare il night shift su IOS

Accedi alle Impostazioni

1. Apri l’app “Impostazioni” sul tuo dispositivo iOS.

Trova e configura Night Shift

1. Tocca su “Schermo e luminosità”.
2. In questa sezione, troverai diverse opzioni per la gestione dello schermo e la luminosità. Cerca l’opzione chiamata “Night Shift” e selezionala.

Programma Night Shift

1. Una volta nella schermata Night Shift, vedrai due opzioni principali:

• Programmato: Consente di impostare un orario specifico per l’attivazione e la disattivazione di Night Shift.
• Attiva manualmente fino a domani: Attiva immediatamente Night Shift e lo mantiene attivo fino al giorno successivo.

1. Se desideri impostare un programma, attiva l’opzione “Programmato” e poi seleziona l’opzione “Da” e “A” per definire gli orari di inizio e fine. Puoi scegliere l’opzione predefinita “Dal tramonto all’alba” o specificare manualmente gli orari.

Regola la temperatura colore

1. Nella stessa schermata, puoi trovare un cursore per regolare la temperatura del colore chiamato “Regolazione colore”. Spostando il cursore verso “Più caldo”, i toni del display saranno più caldi (meno luce blu). Se lo sposti verso “Meno caldo”, i toni saranno più freddi.
2. Prova a regolare la temperatura per trovare il livello che risulta più confortevole per te.

Attiva o disattiva Night Shift dal Centro di Controllo

1. Night Shift può essere attivato e disattivato rapidamente anche dal Centro di Controllo.
2. Scorri verso il basso dall’angolo in alto a destra dello schermo (o dal basso verso l’alto, a seconda del dispositivo).
3. Premi con forza (o tieni premuto) sul cursore della luminosità per aprire le opzioni avanzate.
4. Tocca l’icona Night Shift per attivarlo o disattivarlo immediatamente.

Conferma le impostazioni

1. Una volta configurato, Night Shift si attiverà automaticamente secondo il programma scelto.
2. Puoi modificare queste impostazioni in qualsiasi momento tornando nella sezione Schermo e luminosità > Night Shift nelle Impostazioni.

Consigli aggiuntivi

• Se preferisci che Night Shift si attivi automaticamente al tramonto e si disattivi all’alba, assicurati che il servizio di localizzazione sia attivato sul tuo dispositivo. Puoi controllarlo andando in Impostazioni > Privacy > Servizi di localizzazione.

Con questi passaggi, sarai in grado di impostare e personalizzare Night Shift sul tuo dispositivo iOS per migliorare la qualità del sonno e ridurre l’affaticamento visivo serale!